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推拿按摩手法

      推拿按摩手法是一种中医治疗外伤的一种方法。它也是治疗外伤的主要方法。在使用的过程当中它利用了中医的经络学说理论,结合现代西医的解剖学和病理推断,推拿按摩手法使用多种多样的推拿手法来对人体的固定穴位进行操作。通常推拿按摩手法主要有揉、捏]、提、拿、推。
      经常进行推拿按摩的朋友们会逐渐改善自身体质,增强自身免疫能力,从而达到祛除病痛和缓解病痛的效果,下面就让小编来给我们具体的讲解一下推拿按摩手法有哪些?

推拿按摩手法
 
      经常使用的推拿按摩手法有指间推拿、滚法推拿、内功推拿、正骨推拿、点穴推拿、小儿推拿。在日常生活当中,我们可以根据自己身体部位的不适症状,选择不同的推拿按摩手法。只有对症的手法,才能拥有更好的治疗效果。

推拿按摩手法实操
 
      长期坚持进行推拿按摩,可以有效的缓解和解除我们身体某个部位的疼痛,在进行推拿按摩之前,我们需要对相关的中医知道进行全面的了解,中医博大精深,它需要一个长期的学习过程。尤其是身体各部的穴位拿捏的更加准确,因为推拿就主要针对于身体当中的穴位进行作用,找准穴位,使用正确的推拿手法,才可以拥有更好的效果。如今人们更加注重中医的养生疗法,因此有了越来越多的人信赖于中医的推拿按摩手法。自己营造健康的体魄。
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